EL 5-SEGUNDO TRUCO PARA PROGRAMA DE PAUSAS ACTIVAS

El 5-Segundo truco para programa de pausas activas

Existen muchos ejercicios que favorecen la salud física y mental de quienes trabajan en puestos sedentarios; solo es cuestión de fomentarlos por parte de las empresas e inmediatamente se verán sus beneficios.En una semana a estas horas podré asegurar que he estado en 17 ediciones de Kosta Trail y este año cumple luego los 18 años . Creo que s

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